Gastronomía

Descubre los alimentos que serán tus aliados en la guerra contra la celulitis.   Ante la celulitis, cualquier ayuda es buena. Aparece, en general, por una alimentación escasa en fibra y, a...

Las hojas verdes son ricas en fibras con alta capacidad de ser utilizadas por bacterias beneficiosas para el cuerpo Un estudio realizado en la Universidad de Chicago asoció el consumo...

El entrenador Leonardo Rocha nos cuenta que frijoles y huevos son los reyes de la proteína ¿Deseas mantener una dieta sana y una mejor salud? Los frijoles y los huevos son considerados...

Asimismo, estos microorganismos pueden estar detrás de enfermedades cardiovasculares. Un nuevo estudio de un grupo de científicos de EE.UU. ha descubierto que unas bacterias que se propagan por el intestino delgado estimulan...

¿QUÉ HAY MÁS IMPORTANTE QUE EL BIENESTAR DE TU CUERPO? ACOMPAÑAR ESTOS ALIMENTOS DE CIERTOS EJERCICIOS MEJORARÁ SUSTANCIALMENTE LA FLEXIBILIDAD DE TUS MÚSCULOS El cultivo del cuerpo en Occidente ha...

Los mexicanos llevamos el picante en la sangre. El chile forma parte de nuestra gastronomía y aparece en casi todos los platillos que podamos encontrar a lo largo y ancho de México....

Un recorrido por la sociedad contemporánea en busca de comprender los unboxings, influencers y las redes sociales. La Real Academia de la Lengua define al "voyerista" como aquel personaje que...

Si sientes que te quema el pecho, no es amor, es gastritis y puedes aliviar las molestias comiendo estos alimentos. Tener gastritis es tan común que pareciera ser una característica...

El sedentarismo, la falta de ejercicio o una ingesta de agua muy reducida hacen que tu sistema digestivo trabaje de manera anormal. Espero que no sea así, pero si estás...

Tanto en niños como en adultos el uso de sustitutos de azúcar es una opción saludable para mantener un mejor control de calorías y una dieta balanceada. Si bien la...