Inspírate

La tecnología de la realidad virtual ha traído a la actualidad el sonido binaural, 3D u 8D. Este tipo de sonido es sorprendentemente realista y tiene aplicaciones terapéuticas. La experiencia...

¿Sobra mucha comida en tu casa? ¿Dejas en el restaurante lo que no te has podido acabar? Si evitas tirar alimentos a la basura, ahorrarás y el planeta te lo...

La pandemia del coronavirus nos ha mostrado que podemos enfrentarnos a otros retos que amenazan nuestra salud y bienestar, como el cambio climático, la contaminación o la extinción de especies.....

Todos llevamos dentro el niño que alguna vez fuimos con sus ilusiones, deseos, aptitudes... Y también sus heridas. ¿Cómo recuperarlo y sanarlo? De niños, todos hemos sufrido carencias. Todos hemos...

La pandemia del COVID-19 ha trastocado la vida de todos nosotros. Una vez resuelta la crisis sanitaria, la flexibilidad mental será la cualidad que más nos ayude a adaptarnos a...

Ofrecer atención o ayuda de forma desinteresada crea una onda expansiva de felicidad. No solo beneficia a los demás, sino que te conecta con tu bondad y te ayuda a...

Nuestros ancestros se enfrentaron a muchas crisis y las superaron unidos: nosotros también debemos apelar a la solidaridad de grupo para superar esta pandemia de coronavirus que nos ha tocado...

La autotrascendencia es un concepto que está íntimamente ligado a la espiritualidad y que ha ganado popularidad en las últimas décadas. Aunque está considerada como una característica compleja de nuestra personalidad...

En una familia se necesita que los roles y funciones de cada miembro estén claros y que exista una autoridad. Igualmente necesario, para que sea funcional, es que el sistema...

Tus creencias pueden ayudarte a lograr tus propósitos o alejarte de ellos para siempre. Aprende a utilizarlas a tu favor. Nuestra mente, nuestros pensamientos, tienen mucho más poder del que...