Para disfrutar al máximo nuestra salud íntima es necesario quitarnos los complejos e informarnos muy bien, para evitar malos entendidos y destruir los mitos que existen alrededor. Además, es muy importante que conozcamos nuestras zonas erógenas, por lo que la masturbación es un gran apoyo para lograrlo.

De acuerdo con diferentes estudios, la mayoría de las mujeres mayores de 18 años han experimentado las sensaciones que se producen con la masturbación y han gozado de los beneficios de esta práctica.

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 ¿Con qué frecuencia lo hacen?

De acuerdo con un estudio de la Universidad de Indiana sobre la salud sexual y el comportamiento, la masturbación es una práctica normal, saludable y muy placentera.

 En la investigación se detalla que las mujeres que tienen entre 30 y 39 años se masturban dos o tres veces por semana.

En tanto, aquellas que tienen entre 25 y 29 años lo hacen 4 veces a la semana.

 Por su parte, las mujeres que se encuentran entre los 18 y 24 años lo hacen dos veces al mes. Es muy raro que las mujeres mayores de 70 años  se masturben, por lo que ocupan el último lugar en la práctica.

Aún existe una gran brecha entre los géneros, ya que sólo 7.9% de las mujeres entre 25 y 29 años se masturba como parte de su rutina, mientras que el 23.4% de los hombres lo hacen dos o tres veces a la semana.

Recuerda que antes de masturbarte te laves bien las manos para evitar que se desarrollen infecciones en el área genital. Una buena alternativa es que le pidas a tu pareja que te ayude en el proceso. Y tú, ¿cuántas veces a la semana te masturbas?

 Fuente: Sexualidad.Salud180