Los cambios de temperatura impactan en nuestro organismo; principalmente en huesos, músculos y articulaciones. Esto genera molestias, te mostraremos por qué duelen los huesos con el frío.

De acuerdo con un estudio publicado por University Medical Center, Van der Boechorststraat, Amsterdam, con las bajas temperaturas, los músculos se contraen y las articulaciones se vuelven más rígidas, lo cual causa dolor y molestia.

Además de la dolencia, podría provocar lesiones con mayor facilidad debido a que pueden debilitarse por el mismo clima.

Las personas que tienen padecimientos de musculatura o articulaciones sufren más de estos dolores;  si el clima es gélido, las molestias se acentúan y los tratamientos médicos pueden no ser suficientes.

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Tips para reducir estas molestias

• Colocar compresas de agua caliente durante 15 minutos
• Hacer ejercicios de las manos en un recipiente con lentejas
• Masaje en las manos y pies con crema desinflamante
• Té de árnica para reducir el dolor y desinflamar

No importa la edad en la que te encuentres, el dolor de articulaciones puede presentarse y no necesariamente por una lesión, los huesos también duelen por el frío.

Fuente: Salud 180