Para el 80% de trabajadores, el trabajo híbrido mejora el bienestar
- Cuatro de cada cinco (80%) trabajadores afirman que su bienestar general ha mejorado gracias a una mayor flexibilidad y control sobre sus hábitos de trabajo.
- El estudio también revela que más de dos tercios (68%) de los trabajadores afirman haber mejorado su salud física, con más tiempo para hacer ejercicio, llevar una dieta más sana y dormir mejor.
- Tres cuartas partes (76%) de los trabajadores afirmaron que volver a una oficina central cinco días a la semana afectaría negativamente a su bienestar.
En un contexto de transformación del entorno laboral, impulsado por las nuevas dinámicas de trabajo, International Workplace Group plc, el mayor proveedor mundial de soluciones de trabajo híbrido con marcas como Spaces y Regus, ha realizado un estudio que muestra cómo el trabajo híbrido está redefiniendo el bienestar y la productividad en España. Según la investigación, el 80% de los trabajadores experimentan una mejora en su bienestar general gracias a la adopción de este modelo, que combina días de trabajo desde casa con jornadas presenciales en la oficina.
El estudio, realizado a nivel global entre 1.000 trabajadores de diversos sectores, muestra que más del 68% de los encuestados han aumentado su actividad física y adoptado hábitos alimenticios más saludables desde que comenzaron a implementar el modelo de trabajo híbrido. Además, el 80% asegura una mejora en la calidad del sueño, atribuyendo estos beneficios a la flexibilidad en los horarios y la reducción del estrés asociado con los desplazamientos diarios.
Este análisis corrobora una investigación anterior de International Workplace Group, según la cual un profesional que trabaje en el modelo híbrido, entrena de media 4,7 horas a la semana, comparado con las 3,4 horas de media de antes de la pandemia, siendo el entrenamiento de fuerza, el running y los paseos, las formas más comunes de ejercicio.
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De igual forma, los directivos de Recursos Humanos también respaldan estos resultados, un 88% de ellos afirma que el modelo híbrido es beneficioso para la salud mental de los trabajadores. Esta percepción se ve reforzada por el hecho de que el 76% de los empleados cree que volver a una oficina central a tiempo completo afectaría negativamente a su bienestar.
Además del impacto en el bienestar, el estudio revela mejoras en la productividad y la satisfacción laboral bajo este tipo de modelo. Con esto, el 74% de los trabajadores dicen ser más productivos, mientras que un 76% se siente más motivado en comparación con un entorno de trabajo tradicional. El 85% de los empleados afirma que el trabajo híbrido ha mejorado su satisfacción laboral, lo cual es apoyado por el 86% de los líderes de Recursos Humanos que consideran este modelo como uno de los beneficios más demandados.
Con el fin de satisfacer la creciente demanda de trabajo híbrido a nivel global, International Workplace Group ha expandido su red con 867 nuevas ubicaciones el año pasado, incluyendo espacios de trabajo flexible bajo las marcas Spaces, Regus y HQ
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Por su parte, Mark Dixon, CEO de International Workplace Group, comentó: «El trabajo híbrido es beneficioso tanto para los empleados, como para los empresarios. El equilibrio que ofrece esta modalidad – entre la oficina y el hogar, y entre el trabajo y la vida personal – apoya el bienestar de los trabajadores y ayuda a las empresas a mantenerse competitivas al reclutar y retener talento.
Esta investigación destaca una amplia variedad de beneficios para la salud del personal, desde un mejor sueño hasta más tiempo para hacer ejercicio. Además, una mayor flexibilidad en los horarios de trabajo y la reducción del tiempo de desplazamiento, han permitido a los trabajadores centrarse en mejorar su salud física y mental.»
FUENTE: RH DIGITAL
