¿Estás enamorado de tu pareja? Estar enamorado no se ve igual al principio de una relación que cuando ya llevan mucho tiempo juntos, pero es algo que no deja de ser importante en ningún momento y en lo que hay que trabajar para que la relación no se deteriore o se genere distancia, o una desconexión.
Todas las relaciones, incluso las mejores, pueden llegar a pasar por momentos de incertidumbre e inseguridad, pueden llegar a tener problemas que llevan a las parejas a cuestionarlo todo, dificultades que pueden desatar otros problemas o muchas dudas sobre lo que quieren realmente.
Eso no es exactamente malo, pero cuando esas dudas aparecen, entonces hay que parar un poco y atreverse a analizar la situación y lo que la puede estar causando. Ese es un paso esencial para salvar las relaciones, recuperar la conexión y para poder tomar mejores decisiones al respecto.
Si tu relación vale la pena, entonces no hay que dejar pasar las dudas y los problemas, en especial cuando lo que te estás cuestionando es si estás o no enamorado de tu pareja todavía.
Cómo saber si estás enamorado de tu pareja: 3 preguntas que debes hacer, según la psicología
De acuerdo con el Psicólogo Jeffrey Bernstein Ph.D, quien escribió al respecto en Psychology Today, una cosa que puedes hacer para empezar a descubrir si todavía estás enamorado de tu pareja, es hacer las preguntas correctas, y hay 3 que él mismo recomienda.
“La incertidumbre sobre sus verdaderos sentimientos hacia su pareja puede resultar exasperante. Después de todo, todos queremos sentir una sensación de seguridad y un apego saludable hacia quien elegimos amar más íntimamente… El amor evoluciona y lo que antes parecía claro puede volverse complejo a medida que las relaciones maduran. Sin embargo, hacerse preguntas específicas puede ayudarte a iluminar tus verdaderos sentimientos.”, escribió el experto.
¿Qué preguntas debes hacerte?
¿Extrañas a tu pareja?
¿Qué pasa cuando tu pareja no está, cuando no están juntos físicamente o no la has visto en el día? El experto dice que, cuando extrañas a alguien, esto es un indicador de que esa persona es importante para ti y tiene un lugar importante tanto en tu mente como en el corazón, y eso te lleva a pensar en ella y a querer verla, escucharla y tenerla cerca cuando no están juntos. Esto demuestra que esa persona ya es parte de tu vida y que quieres que lo siga siendo.
“Es una respuesta humana natural anhelar la presencia de aquellos a quienes amamos, y este sentimiento es un testimonio del profundo vínculo emocional que comparten”, dice el experto.
¿Disfrutas su compañía?
Es difícil amar a una persona con la que no quieres pasar tiempo, que no te hace sentir bien, que no saca lo mejor de ti y con la que no tienes ganas de compartir tu tiempo, por eso también debes preguntarte si realmente te gusta estar con esa persona y dedicarle tiempo. Además, una relación necesita tiempo y buenos momentos para crecer y construirse, y debes poder disfrutar incluso los momentos más pequeños y cotidianos.
“Disfrutar de la compañía del otro es la piedra angular de una relación amorosa. Significa que aprecias quiénes son y valoras el tiempo que pasan juntos. Se trata de sentirse cómodo, feliz y a gusto cuando estás con ellos”, escribe Bernstein.
¿Puedes ver un futuro juntos?
Pensar en el futuro también tiene que ver con descubrir qué personas quieres que sean parte de ese futuro que quieres construir, y si la pareja que tienes ahora está en esa imagen mental que tienes te imaginas.
También es importante que te preguntes si tus planes para el futuro incluyen y son compatibles con la pareja que tienes en la actualidad, y si esa persona realmente te va a ayudar a construir eso que quieres. Imaginar un futuro juntos es una señal de amor.
Bernstein dice que también tienes que analizar si tú y tu pareja habla sobre el futuro, tienen planes juntos y cómo se podría ver ese futuro juntos.
Fuente: https://www.gq.com.mx/articulo/preguntas-para-saber-si-estas-enamorado-de-pareja-segun-psicologia
