Inspírate

A veces, nos quedamos esperando a que todo suceda como pensamos, a que nos traten como nos merecemos. El problema es que la realidad no se rinde a nuestra voluntad,...

Hay personas que no nos aman como merecemos. Estas están a nuestro lado por los beneficios, para satisfacer sus deseos y llenar vacíos. Los amores egoístas crean estragos y dejan...

Comer dulces tras una ruptura amorosa, devorar la comida en momentos de tensión o excedernos en las cantidades a pesar de que es suficiente para nuestro cuerpo. Esa es la alimentación emocional. Una...

¿Cuántas veces te has propuesto seguir un plan de alimentación saludable pero, al final, no has podido cumplirlo? ¿Quizá sea que no hayas tenido la motivación suficiente? Aquí te ofrecemos...

Les presentamos dos teorías en el ámbito de la psicología sobre el self o el yo/yoes que tratan de explicar cómo la fusión con una guía del yo o con...

Un equipo de neurocientíficos parece haber encontrado, casi por casualidad, la que podría ser la zona de la felicidad en el cerebro humano. Una zona concreta del haz del cíngulo...

¿Qué hacemos con nuestro tiempo? ¿Lo disponemos realmente de una forma inteligente? ¿Por cuánto estamos dispuestos a venderlo? Son preguntas que respondemos a menudo con nuestra conducta, pero sobre las...

Somos expertos en hacernos un mundo de ideas en la cabeza de la nada. Cuando estudias la universidad, esperas encontrar un excelente trabajo nada más salir. Si estás en pareja...

¿Quién no ha soñado con ser un héroe alguna vez, aunque sea en la infancia? ¿Qué características o cualidades hacen de una persona un héroe? ¿Existe un gen héroe? Muchos expertos creen que...

Para encontrar nuestro verdadero yo en nuestro interior, nos hará falta distinguir nuestra esencia de nuestras emociones o nuestros impulsos. ¿Cómo conseguirlo? La llave que nos abre las puertas del...