Inspírate

A veces, hablar con extraños puede hacernos sentir mucho más libres que las conversaciones con nuestros familiares o amigos de toda la vida. La razón podría estar en que un extraño...

Más de una vez habrás escuchado que usamos el 10 % del cerebro. ¿Te has planteado si esto es cierto? ¿Qué porcentaje usamos realmente? Te contamos cuánto usamos y cómo...

La amistad es protagonista de muchas reflexiones: cuentos, novelas, frases, pensamientos… pero sobre todo es protagonista de muchas vidas. Nuestros amigos son una parte de nosotros, una extremidad sensible y...

Cuando miras a los ojos a una persona que te gusta, un segundo antes de posar tus labios sobre los suyos, el tiempo se paraliza, parece que todo es más...

El humor y la risa nos ayudan a quitarle hierro a asuntos escabrosos. Pero, debido a que en diversas situaciones no está bien visto reírse y que, culturalmente, nos han enseñado...

¿Qué son exactamente las habilidades sociales? ¿Todos podemos desarrollarlas? ¿Qué nos permiten o por qué nos enriquecen? En este artículo trataremos de responder a estas y otras preguntas.    ...

¿Crees que es cierto que diez minutos de ejercicio al día te hacen más feliz? Descubre qué dice la ciencia al respecto. La ciencia está en constante evolución y movimiento....

El ejercicio físico genera cambios a nivel anatómico y funcional en nuestro cerebro, mejorando la vida de las personas que lo practican con frecuencia. Ahora, ¿sabes en qué áreas tiene...

El lama Vajradhara Kyabje Kalu Rimpoché era considerado un santo dentro de los tibetanos por sus dotes espirituales y también porque dedicó su vida a propagar las enseñanzas de los...