Si lo que te gusta es acompañar tus comidas dulces con algo como queso o algo dulce, pero tienes que mantener una alimentación saludable, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) analizó las presentaciones para que puedas elegir la mejor y más saludable.
La procuraduría busca ‘empoderar al consumidor a través de la protección efectiva del ejercicio de sus derechos’, lo que promueve que se haga un consumo informado, sostenible, seguro y saludable para corregir las injusticias en el mercado.
La Profeco analizó 47 productos etiquetados como light, reducido en azúcar, bajo en grasa, ligero, sin calorías, sin azúcar y reducido en grasa.
Costo de la mermelada reducida en azúcar
En este estudio, la Profeco durante su edición mensual del mes de enero del año 2021 de la Revista del Consumidor al analizar los 47 de estos productos, mostró interés en informar que varios de ellos usan el término de manera ‘indiscriminada’ por lo que es importante saber si realmente están reducidos en grasa o eliminar una determinada cantidad de azúcar, aparte de conocer el aporte calórico de manera significativa.
El estudio dijo que la mejor marca de mermelada reducida en azúcar es Smucker’s sin azúcar (Conserva tipo mermelada de frambuesa sin azúcar) porque tiene una disminución de aporte calórico del 59% y la otra marca analizada tuvo un 45% con un costo promedio de 76 pesos.
De acuerdo con la investigación, una alimentación sana debe incluir el consumo de proteínas, carbohidratos y grasas, los que son nutrimentos esenciales para una buena nutrición, así que no debemos eliminar ningún alimento mientras exista un equilibrio.
FUENTE: LA VERDAD NOCTICIAS
