EL CLUB DE AÑOS DORADOS IMPARTE TALLERES A PERSONAS MAYORES DE LA TERCERA EDAD
Redacción Macronews por Santiago Ramírez.— El Club de Años Dorados es una organización dedicada a ayudar a las personas mayores a mantenerse en constante actividad, impartiendo distintos talleres con el objetivo de que se sientan felices y saludables.
La directora del Club de Años Dorados, Beatriz Esquivel, subrayó la importancia de mantener a las personas mayores en actividades que les ayuden a mejorar su bienestar emocional y físico.
“Lo que tratamos aquí es darles un propósito de vida. Tenemos 17 talleres y nos dedicamos a que tengan buena salud física y mental”, afirmó.
En el club se imparten talleres de pintura, baile, yoga, danza tradicional mexicana, activación física, y muchos más. Los adultos mayores pueden elegir a qué taller desean asistir. Actualmente, el club cuenta con 170 adultos mayores, siendo la mayoría mujeres, muchos de los cuales llegan con lágrimas en los ojos.
“Cuando llegan aquí, muchos vienen hasta llorando porque creen que sus hijos ya no los quieren o los han abandonado. Les decimos que vengan tres días; no es obligatorio, y si les gusta, entonces ya se quedan. Luego, ya ni quieren irse”, comentó Esquivel.
Un ejemplo es María Teresa, quien toma el taller de baile. Con apenas un año en el club, ha dicho sentirse excelente. Para ella, este lugar le ha regresado la vida.
“Me he sentido bien, plena. Anteriormente estaba muy mal de salud, sobre todo físicamente, que es lo que más se desgasta con el tiempo. Venir aquí me ha ayudado a recuperar muchísimo mi actividad”, mencionó.
Señaló que desde que se jubiló, comenzó a pensar en cómo seguir fortaleciendo su vida. Acudir a estos talleres ha sido fundamental para mejorar su salud.
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Otro ejemplo es Julieta, quien siempre ha disfrutado del baile y encuentra gran satisfacción en participar en estos talleres.
“Es una actividad que me llena mucho y me gusta. Me mantiene activa, entretenida, y es una convivencia muy bonita con quienes estamos en el baile”, expresó Julieta.
Por su parte, la señora Martha Elena recordó que desde niña participaba en bailables escolares. Cuando se convirtió en joven, su padre no la dejaba bailar por temor a que terminara en un antro. Sin embargo, su marido la apoyó para que siguiera bailando.
“Mi marido me preguntó qué me gustaba y le dije que el baile. Me metió a bailar tango, regional y ballet. Luego tomé hawaiano y tahitiano, y como les gustaba cómo lo hacía, me volví maestra de hawaiano y tahitiano”, compartió Martha Elena.
Finalmente, la señora María Eugenia, exenfermera, destacó la importancia de que las personas mayores se mantengan activas.
“La salud física y la salud mental son muy importantes. La actitud de sentirse vivo y sentirse importante es crucial, ya que la cultura en nuestro país tiende a olvidar a los mayores. Lo mejor es que haya muchos lugares más como este”, señaló.
El mensaje de estas personas mayores es claro: la edad no debe ser un motivo de discriminación ni de exclusión social. Mantenerse activos es fundamental para su bienestar y para seguir sintiéndose parte de la sociedad.