Etiqueta: aumento de peso

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No dormir lo suficiente (menos de siete horas de sueño por noche) puede reducir y deshacer los beneficios de una dieta para perder peso, según una investigación publicada en Annals of ...

Nuestro volumen crece a pesar de no cambiar los hábitos alimenticios. ¿Por qué? Al principio, es probable que casi no lo notemos. La ropa nos queda un poco más apretada ...