Salud y Ejercicio

¿Qué es la dieta atlántica y cuáles son sus beneficios? Este patrón alimentario que se conserva en Galicia y el norte de Portugal demostró en un estudio sus beneficios para...

Advierten de los riesgos de salud mental y adicciones en migrantes deportados La ONG Elementa DDHH dio a conocer el reto para proteger a los migrantes, ante las deportaciones masivas,...

Redacción Macronews.— La fisioterapia no es solo para quienes enfrentan lesiones deportivas o recuperaciones quirúrgicas. Este 2025, considera incorporar la fisioterapia como una herramienta clave para mejorar tu fuerza, movilidad...

Redacción Macronews.— Ya inició este nuevo año y, además de tus propósitos, es fundamental priorizar tu salud mental. Si estás considerando ir a terapia este 2025, aquí te compartimos algunos...

El alimento que se recomienda comer cuatro veces a la semana por su contenido de Omega-3 Especialistas recomiendan incluir este alimento en las comidas; cuáles son sus múltiples beneficios para...

Lo llaman “el vegetal más sano del mundo” por todos estos beneficios para tu cuerpo; conócelos Este alimento tiene un alto valor nutritivo que impacta positivamente en nuestra salud Siempre...

Redacción Macronews.— Cada tercer lunes de enero, los medios de comunicación nos alertan sobre la llegada del Blue Monday, conocido como “el día más triste del año”. Pero, ¿es esto...

Estos son los cinco superalimentos para incluir en tu dieta de 2025 Lejos de las dietas estrictas, estos alimentos permiten tener una dieta equilibrada y variada para que el hábito...

Redacción Macronews.— Cada enero, la lista de propósitos de los mexicanos refleja un deseo renovado de mejorar la calidad de vida, y entre los más populares destaca el compromiso con...

Redacción Macronews.—  Comenzar un nuevo año siempre trae consigo la oportunidad de establecer metas personales, y la salud encabeza la lista de propósitos de millones de personas. Según datos recientes,...